COMO PREPARAR MEU CORPO PARA RECEBER UM BEBE

Bom dia meninas.
Quero falar com vocês hoje da minha experiencia com meu corpo durante a gestação, sobre estrias, inchaço e como preparar a mama para não rachar.

Bom logo que descobri minha gravidez, decidi que iria me cuidar porque não queria ter as TEMEROSAS estrias, então fui pesquisar sobre o que passar e fiz assim:
Todos os dias eu tomava dois banhos um na hora do almoço e outro a tarde, ao sair do banho da hora do almoço eu passava óleo de amêndoas doce, aquele da natura, custa em média R$ 30,00,  passava bastante mesmo, na barriga, costas, peito, bumbum, coxa em tudo, e no banho da tarde passava desta mesma forma o materskin, que você encontra nas farmácias, o preço custa em torno de R$ 70,00, mais vai por mim é mais barato que fazer um tratamento pra tirar estrias depois.
Se acontecesse de eu tomar mais outro banho passava o óleo de amêndoas novamente.
Meninas, você pode se cuidar muito e ainda sim ter estrias, mas tenha certeza de que se você não se cuidar elas vão aparecer.

E o bico dos seios, com certeza você ja conversou com muitas mães e todas falaram que o bico rachou que saiu sangue e doeu muitoooo.... Eu não posso dizer o mesmo porque o meu graças a Deus não rachou, mas eu me cuidei desde que descobri a gravidez, todos os dias durante o banho eu passava a bucha e esfregava ( cuidado pra não machucar, você terá 9 meses pra se preparar) e depois de todos os banhos eu passava uma pomadinha importada chamada lansinoh, pra usa-la a gestação toda você vai precisar de 2 tubinhos cada um custa em média R$ 80,00 mais dura bastante, a cada banho você coloca um pinguinho, do tamanho de uma pérola só e passa na auréola, e continua com o mesmo procedimento até o bebê nascer, você pode usar essa pomadinha mesmo amamentando.
Existe uma versão Brasileira desta pomada mais barata, mas todo mundo que eu conheço que usou teve o bico rachado já essa importada não conheço ninguem que a usou e teve problemas com o bico.
Um outro dia vou falar melhor sobre a amamentação e os segredos para o bico não rachar.
Agora sobre o inchaço, é muito comum o nariz, mãos, e pés ficarem enormes né, mais uma dica boa e fazer drenagem manual á partir do terceiro mês ( se seu medico liberar). Eu fiz e recomendo, na minha gestação com 8 meses eu fui pro Guaruja andei passeei muito e não tive problemas com o pé inchado nem nada, e com 9 meses fui para Brotas caminhei nas trilhas e tambem foi muito tranquilo.
Só posso dizer uma coisa pra vocês se cuidem desde o primeiro instantes, hoje meu filho tem 7 meses e tirando a marca da cesária a gestação só me fez bem, hoje estou mais magra que antes.
Comam direito, não pensem que vocês vão comer por dois, porque depois pra perder os Kg a mais não é fácil e você corre o risco de não conseguir amamentar ai fica bem mais dificil voltar ao peso.
Vou postar pra vocês as fotos dos produtos que usei e uma foto minha no antes e durante e depois da maternidade...

Beijos

Para prevenção de estrias

Para cuidar da Mama

Para prevenção de estrias

Essa sou eu, antes de engravidar

Eu durante a gestação com 9 meses

Eu 2 meses depois de ganhar bebe